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Curso de Extensão em Tai-Chi-Chuan ainda está com inscrições abertas

As inscrições para o curso de extensão em Tai-Chi-Chuan, que é realizado nos Campi Bragança Paulista e Itatiba, ainda estão abertas. O curso conta com aulas práticas e embasamento teórico sobre a cultura corporal do movimento. O objetivo é promover a saúde dos participantes e as aulas podem ser contempladas por alunos e colaboradores USF, assim como pessoas da comunidade local. As inscrições vão até o dia 1 de fevereiro e as aulas começam no dia 7 do mesmo mês. Para saber mais, acesse http://www.usf.edu.br/extensao/

Taijiquan (Tai-Chi Chuan). Dentre os muitos benefícios físicos e cognitivos que podem ser conquistados pelo praticante de Taijiquan - arte marcial chinesa - está a capacidade de melhorar o foco de concentração e memória. "Sua prática exige que se contemple mentalmente o movimento dominante, que pode manifestar-se nos braços, pernas ou cintura. Enquanto este movimento ocorre, o foco de concentração percorre de maneira aguçada todo o gestual técnico de maneira intensa e tranquila percebendo-se a unidade corporal por meio da motricidade", afirma o Prof. Marcelo Martinelli, do NEXT (Núcleo de Extensão Universitária) e responsável pelo curso.

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