Baby-Led Weaning ou BLW é uma abordagem para a realização da alimentação complementar baseada na autonomia e no desenvolvimento do bebê. Há vários indícios de que, por meio do BLW, o bebê e a família conquistarão benefícios a curto, médio e longo prazo:

• Menos estresse no momento das refeições

• Experiências alimentares positivas e prazeirosas

• Maior confiança com relação à alimentação

• Menor seletividade

• Menor tempo para o preparo das refeições

• Maior integração com a família

• Potencialização do desenvolvimento promotor

• Auto-controle da saciedade

• Menor risco de obesidade

Esse curso abordará os seguintes temas:

Com isso, esse curso tem como intuito trazer os seguintes assuntos:

• Importância da alimentação complementar

• Desenvolvimento do bebê e autonomia

• O baby-led weaning: conceito, princípios e benefícios

• Sinais de prontidão para o início da alimentação complementar

• Como iniciar o BLW e cuidados importantes

• Cortes e modo de preparo dos alimentos

• A qualidade da alimentação do lactente

• A ingestão de líquidos

• Higiene no preparo e armazenamento dos alimentos